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参考文献・参考サイト
厚生労働省 e-ヘルスネット 快眠のためのテクニック - よく眠るために必要な寝具の条件と寝相・寝返りとの関係
バイオメカニズム学会誌 寝具と睡眠
日本生理人類学会誌 マットレスの寝返りしやすさと寝心地が睡眠に及ぼす影響
大阪市立大学 体に合わせた敷き寝具で日中の疲労が軽減されることを科学的に実証 （※サイト内にPDFで詳細記事リンクあり）
繊維学会誌 睡眠と寝具の快適性
日本睡眠学会 基礎知識
ＮＨｋスペシャル 睡眠負債が危ない
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